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3 segreti per costruire nuove abitudini e vivere meglio

da Dott.Campanella | Ago 28, 2020 | Parlando di psicologia

Quanti di noi vorrebbero iniziare a fare un po’ di attività fisica? E quanti di noi, posticipano l’inizio di settimana in settimana? In questo caso l’abitudine di tornare a casa dal lavoro e gettarsi sul divano, prevale sul nostro desiderio di andare in palestra. Le...

3 segreti per costruire nuove abitudini e vivere meglio

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